Das steht für viele Frauen in den ersten Wochen nach der Geburt ihres Kindes gar nicht zur Debatte. Für andere aber schon. Wann frischgebackene Eltern wieder Geschlechtsverkehr haben können und wie die Lust auf Sex zurückkommt. Inhalte im Überblick. Viele Mütter sind von der neuen Aufgabe völlig eingenommen. Sie erleben die Zeit mit dem Baby als so intensiv, dass sie häufig kein Bedürfnis nach sexuellem Vergnügen haben. Sie fühlen sich eher müde und lustlos? Dann sollten Sie entspannt abwarten, da sich das Interesse an Sexualität in der Regel von selbst wieder einstellt. Bei manchen Müttern geht das sehr schnell, dann stellt sich die Frage, ob Sex kurz nach der Geburt überhaupt schon erlaubt ist. Frauenärzte raten, zumindest mit ungeschütztem vaginalem Geschlechtsverkehr zu warten, bis der Wochenfluss versiegt ist. Bei dem Wochenfluss Lochien handelt es sich um eine Art nicht enden wollender Periode. Er sieht zuerst stark rot aus, dann bräunlich bis gelblich. Insgesamt hält er etwa vier bis sechs Wochen an. In dieser Zeit heilt normalerweise auch die Wunde in der Gebärmutter, die durch die Ablösung der Plazenta entstanden ist. Bis dahin ist die Gebärmutter aber sehr anfällig für Infektionen. Ein Kondom schützt den weiblichen Unterleib vor Infektionen. Für Männer ist der Wochenfluss übrigens weder gefährlich noch infektiös. Es gibt Sex Nach Geburt Trotz Wochenfluss Situationen, in denen Frauen nach der Geburt auf Sex oder zumindest auf Geschlechtsverkehr verzichten sollten:. Das gilt allerdings nur für den Geschlechtsverkehr. Petting ist natürlich erlaubt, wenn beide Partner Lust verspüren. Der Körper ist buchstäblich über sich hinausgewachsen. Viele Frauen fühlen sich nach der Geburt alles andere als attraktiv, was ihnen die Lust am Sex nehmen kann. Dabei sind junge Mütter oft viel zu hart mit sich selbst und vergessen, was ihr Körper in den vergangenen neun Monaten Unglaubliches geleistet hat. Nach der Geburt sinkt der Östrogenspiegel. Beim Stillen wird das Bindungs- und Kuschelhormon Oxytocin ausgeschüttet, dasselbe Hormon, das in hoher Konzentration auch beim weiblichen Orgasmus mitmischt. Die Folge für viele Frauen: Zärtlichkeit und Schmusen sind okay, Sex kann warten. Lustkiller-Hormon Nummer zwei ist Prolaktin, das für die Milchbildung zuständig ist. Es hemmt das sexuelle Verlangen. Das hat die Natur so eingerichtet, damit stillende Sex Nach Geburt Trotz Wochenfluss sich ganz auf ihr Kind konzentrieren können. Es ist also hormonell bedingt, dass die meisten Mütter direkt nach der Geburt wenig Interesse an Sex haben. Der Beckenboden, der durch mehrere Schichten aus Muskulatur und Bändern aufgebaut ist, wird durch eine Schwangerschaft gedehnt und belastet, bei einer natürlichen Geburt wird der Beckenboden zusätzlich durch den Durchtritt des Kindes gedehnt. Die Rückbildung nach der Geburt benötigt Zeit. Viele Frauen erfahren erst während der Schwangerschaft von diesen verborgenen Muskelschichten im Unterleib, die das Gewicht von Baby und Fruchtwasser tragen. Wenn die Muskulatur, Bänder und Sehnen der Beckenregion wieder fester werden, stellt sich das ursprüngliche Körpergefühl wieder ein. Somit beugt Rückbildungsgymnastik nicht nur Inkontinenz vor.
Eines sei an dieser Stelle gesagt: Der Vater deines Kindes liebt dich, so wie du bist. Beim Stillen wird das Bindungs- und Kuschelhormon Oxytocin ausgeschüttet, dasselbe Hormon, das in hoher Konzentration auch beim weiblichen Orgasmus mitmischt. Diese Methoden haben keine Auswirkungen auf den Hormonhaushalt und sind eine gute Option für diejenigen, die hormonelle Verhütungsmittel meiden möchten. Drei-Monats-Spritze: frühestens sechs Wochen nach Geburt anwendbar; Nebenwirkungen häufig; Leberschädigung beim Säugling nicht ausgeschlossen. Verhütung nach der Geburt: Ein wichtiger Aspekt des gemeinsamen Sexuallebens Häufig wird angenommen, dass eine erneute Schwangerschaft während des Stillens nicht eintreten kann. Rubriken Kinderwunsch Wunschbaby Familienplanung Folsäure Das ideale Alter zum Kinderkriegen?
Keine Lust auf Sex nach der Geburt
So lautet die Empfehlung von Hebammen und. Vaginaler Sex sollte erst nach dem vollständigen Aufhören des Wochenflusses (Lochien) wieder aufgenommen werden, der üblicherweise vier bis sechs Wochen. Eine Dammverletzung ist nach etwa drei Wochen verheilt. Gynäkologen empfehlen, nach der Geburt erstmal etwa vier bis sechs Wochen auf Sex zu verzichten. Diese Zeit braucht es, bis die Gebärmutter sich zurückgebildet. Während des Wochenflusses solltest du auf Geschlechtsverkehr verzichten oder in jedem Fall ein Kondom verwenden. Viele. Dann ist Geschlechtsverkehr wieder möglich, ohne dass der Damm erneut reisst.Frauen, die nicht stillen, können schon etwa sechs Wochen nach der Geburt damit rechnen, dass der Zyklus wieder einsetzt. Die Zeit rund um Weihnachten ist meist mit vielen Kosten verbunden. Dadurch habt ihr auch die Gelegenheit, euch als Paar neu kennenzulernen, eine Ebene zu schaffen, die abseits von der Familien- und Elternebene liegt. Beim Stillen wird das Bindungs- und Kuschelhormon Oxytocin ausgeschüttet, dasselbe Hormon, das in hoher Konzentration auch beim weiblichen Orgasmus mitmischt. Angst vor Schmerzen Es kann sein, dass dein Lustempfinden herabgesetzt ist, weil du Schmerzen oder Angst vor möglichen Schmerzen hast. Magazin Menü anzeigen Menü verlassen Magazin. Wie aufgeklärt sind Jugendliche? Wenn es geschafft ist, bist du erschöpft, überglücklich, stolz, müde und bereit, dich im Wochenbett zu erholen. An dieser Stelle finden Sie externen Inhalt von Instagram. Eltern folgen Youtube Facebook Instagram Pinterest. Do you want to get recurring notifications? Manche Paare verabreden sich, um gemeinsam Zeit zu verbringen und sich wieder als Paar anzunähern, zum Beispiel bei einem gemeinsamen Filmabend oder einer Massage. Deine Hebamme wird sich bei jedem Kontrollbesuch nach Intensität, Geruch und Farbe des Wochenflusses erkundigen. Gynäkologen empfehlen, nach der Geburt erstmal etwa vier bis sechs Wochen auf Sex zu verzichten. Fitness Beckenbodentraining: 5 einfache Übungen für zu Hause. Selbst wenn der Wochenfluss noch nicht versiegt ist, ist Sex nach der Geburt prinzipiell erlaubt. Die Hormonumstellung nach der Geburt kann zu Stimmungsschwankungen führen, die das Paarleben beeinträchtigen. Mit der Zeit werden die Blutungen schwächer, es ändert sich auch die Farbe. Wann die erste Periode nach der Geburt einsetzt, hängt wesentlich vom Stillen ab. Alles rund um Familie. Natürliche Verfahren wie das Messen der Temperatur sind für den Sex nach der Geburt ungeeignet, da sich die Hormone erst langsam wieder einpendeln. Trainiere deinen Beckenboden! Datum :. Ein Kaiserschnitt verursacht eine tiefe Wunde. Eltern Sex nach der Geburt: Was ist wann erlaubt? Die Lust hängt von vielen unterschiedlichen Faktoren ab. Daher müssen viele Stillende beim Sex vorübergehend auf ein Gleitgel zurückgreifen. Durch Risse und kleine Verletzung in der Vagina können Keime beim Sex übertragen werden. Scheuen Sie auch nicht davor zurück, Neues auszuprobieren, wie zum Beispiel Sexspielzeug, mit dem Sie sich selbst und den Partner oder die Partnerin ganz neu entdecken können. Praktische Tipps für zufriedene Babys Berührende Babymassage. Für weitere Varianten besprich dich gerne mit deiner Gynäkologin und deinem Frauenarzt. Das tut er aber bei den meisten Frauen: Beim ersten Mal nach dem Baby spukt eine wilde Mischung aus Angst und Neugier, aus Lust und Rollenkonflikt Was macht Mama da? Auch noch nicht verheilte Kaiserschnitt- oder Dammnähte können beim Geschlechtsverkehr schmerzen. Your email is required. Wenn du nach Bedarf stillst, bist du ohnehin in der ersten Zeit nur damit beschäftigt, dein Baby bei den ersten Hungeranzeichen zu versorgen.
