Sex nach der Geburt ist für viele Paare wie ein zweites erstes Mal - häufig begleitet von einer Mischung aus Unsicherheit und Aufregung. Ab wann darf man überhaupt wieder Sex haben? Ist es normal, wenn man Kaiserschnitt Wie Lange Kein Sex noch gar keine Lust verspürt und falls doch, gibt es dabei etwas zu beachten? Gynäkologen empfehlen, nach der Geburt erstmal etwa vier bis sechs Wochen auf Sex zu verzichten. Diese Zeit braucht es, bis die Gebärmutter sich zurückgebildet hat, Geburtswunden oder eine Kaiserschnittnaht verheilt sind und der Wochenfluss versiegt. Allerdings sollte bis zum Versiegen des Wochenflusses ein Kondom benutzt und besonders auf Hygiene geachtet werden. Denn der Wochenfluss bedeutet, dass die durch die Plazentaablösung entstandene Wunde in der Gebärmutter noch nicht abgeheilt ist und dadurch ein erhöhtes Infektionsrisiko besteht. Wann das erste Mal Sex nach der Geburt dann tatsächlich stattfindet, ist ganz unterschiedlich. Einige Paare können keinen Monat warten, während andere sich ein halbes Jahr oder noch länger Zeit lassen. Im Durchschnitt dauert es drei Monate bis Eltern nach der Geburt ihres Kindes wieder Geschlechtsverkehr haben. In den ersten Wochen nach der Geburt kann ein unangenehmes Gefühl beim Sex entstehen, wenn sich die Gebärmutter noch nicht vollständig zurückgebildet hat und der Penis beim Geschlechtsverkehr dagegen drückt. Empfehlenswert sind dann Stellungen, bei denen der Partner nicht so tief in die Vagina eindringt, wie beispielsweise bei der Löffelchen-Stellung. Zudem sind viele Frauen nach der Geburt wund und druckempfindlich im Bereich der Scheide. Immerhin wurde gerade Kaiserschnitt Wie Lange Kein Sex ein Baby durch den Geburtskanal gepresst. Auch noch nicht verheilte Kaiserschnitt- oder Dammnähte können beim Geschlechtsverkehr schmerzen. Daher ist es ratsam, zu warten, bis die Geburtsverletzungen vollständig abgeheilt sind und sich die Gebärmutter zurückgebildet hat. Danach steht Sex nichts mehr im Wege und es dürfte weder schmerzhaft sein, noch sich anders anfühlen als vor der Geburt. Grundsätzlich gilt: Taste Dich langsam wieder an den Sex heran und schaue, ob es sich gut anfühlt oder doch noch weh tut. Diese Befürchtung ist nachvollziehbar, glücklicherweise jedoch unbegründet. Denn die Vagina besitzt die Eigenschaftsich unter der Geburt um ein Vielfaches auszudehnen und sich danach wieder zusammenzuziehen. Der Rückbildungsprozess braucht lediglich etwas Zeit. Nach etwa ein bis zwei Wochen hat sich die Scheide normalerweise wieder von der Geburtsbelastung erholt und zum Ausgangszustand zurückgebildet. Unterstützend helfen Beckenbodentrainer und von Hebammen oder in Krankenhäusern angebotene Rückbildungsgymnastik. Gezielte Übungen sorgen dafür, dass der durch Schwangerschaft und Geburt gelockerte Beckenboden wieder gestrafft und die umliegende Muskulatur gestärkt wird. Vor allem bei stillenden Frauen kann es nach der Kaiserschnitt Wie Lange Kein Sex zu Scheidentrockenheit kommen. Durch das Stillen sinkt der Östrogenspiegel im Blutwas sich wiederum negativ auf die Bildung des Scheidensekrets in den Schleimdrüsen der Vagina auswirkt. Daher müssen viele Stillende beim Sex vorübergehend auf ein Gleitgel zurückgreifen. Aber keine Sorge: Nach dem Stillen pendelt sich der Östrogenspiegel wieder auf das normale Niveau ein und man benötigt meist auch kein Gleitgel mehr. Nach der Geburt eines Kindes verändert sich sowohl der Alltag, als auch die Paarbeziehung. Gerade in der ersten Zeit wird die gesamte Energie in die Fürsorge für das Baby investiert. Der Fokus liegt allein beim Baby und weniger bei einem selbst oder dem Partner. Zusätzlich ist die Libido im Wochenbett nur schwach ausgeprägt, da Müdigkeit und Erschöpfung die Oberhand gewinnen und die Mutter mit hormonellen Veränderungender Rückbildung oder eventuellen körperlichen Beschwerden zu kämpfen hat. Auch Väter haben nach der Geburt häufig erstmal Berührungsängste und wollen ihrer Partnerin nicht weh tun. Sex und der Austausch von Zärtlichkeiten rücken daher zunächst einmal in den Hintergrund. Dies stellt viele Paare in der Anfangszeit vor eine neue Herausforderung in ihrer Beziehung. Körperliche Nähe, beieinanderliegen, sich küssen und streicheln: all das hilft, die sexuelle Lust wieder zu wecken. Hilfsmittel, wie beispielsweise Vibratoren, können ebenfalls wieder zu mehr Lust verhelfen.
Sex nach Kaiserschnitt: Das zweite erste Mal
Sex nach Kaiserschnitt – wann und wie? Gehen Sie den ersten Sex langsam an. Mit dem ersten Sex nach dem Kaiserschnitt sollten Sie auf jeden Fall warten, bis die Wunde endgültig verschlossen und der. Auch sollte auf keinen Fall Sex unter Schmerzen stattfinden, zum Beispiel nach einer Dammnaht oder einem Kaiserschnitt. Kurzinformationen:Übersicht zum Wochenbett - MSD Manual Ausgabe für PatientenGerade in den ersten vierzehn Tagen ist diese Sorge durchaus berechtigt. Gast: Kerstin Schreier-Gemkow, systemischer Coach. Wenn Sie eine Episiotomie hatten Dammschnitt; ein kleiner Schnitt in der Scheidengegend, um die Öffnung zu erweitern. Label nicht gesetzt Suchen. Achten Sie darauf, dass keine Kleidung im Narbenbereich drückt oder reibt. In anderen Fällen sind anspruchsvolle, mehrschichtige Operationen notwendig und wirkungsvoll sowohl was die Symptome der Inkontinenz und der Senkung angeht als auch in Hinblick auf die partnerschaftliche Sexualität.
Mutter und Kind im Blick: Kreißsaal und Wochenbettstation
Gynäkologen empfehlen, nach der Geburt erstmal etwa vier bis sechs Wochen auf Sex zu verzichten. Diese Zeit braucht es, bis die Gebärmutter sich zurückgebildet. Vermeiden Sie Geschlechtsverkehr etwa 6 Wochen lang. Mit dem ersten Sex nach dem Kaiserschnitt sollten Sie auf jeden Fall warten, bis die Wunde endgültig verschlossen und der. Gehen Sie den ersten Sex langsam an. Vermeiden Sie etwa 6 Wochen lang schweres Heben und anstrengende Aktivitäten. Bei beiden. Auch sollte auf keinen Fall Sex unter Schmerzen stattfinden, zum Beispiel nach einer Dammnaht oder einem Kaiserschnitt.Einander streicheln oder sich küssen sind gute Methoden, sich wieder anzunähern. Die Angst vor Schmerzen. Das könnte Dich auch interessieren. Den betroffenen Bereich mehrmals täglich mit warmem Wasser waschen. Übersicht Ungeplant schwanger: Will ich das Kind? Es gibt aber Schmerzmittel, die auch stillende Frauen einnehmen dürfen und die die Beschwerden deutlich verringern. Das gilt für die körperlichen Rückbildungsvorgänge ebenso wie für die psychische Verarbeitung der Geburt. Da durch den Schnitt auch Nerven durchtrennt werden, fühlt sich der Bereich um die Narbe zunächst oft taub oder pelzig an, was mehrere Monate oder sogar Jahre anhalten kann. Fragen Sie Ihre Ärztin oder Hebamme nach einem stillfreundlichen Schmerzmittel, das Sie in den ersten Tagen des Wochenbetts ca. Mit dem ersten Sex nach dem Kaiserschnitt sollten Sie auf jeden Fall warten, bis die Wunde endgültig verschlossen und der Schorf abgefallen ist. Achten Sie auf sich selbst während der Stillzeit:. Übersicht Frau im Konflikt: Will ich das Kind? Versuchen Sie Folgendes: Eis- oder Kältepackungen in den ersten 24 Stunden nach der Entbindung auftragen Betäubende Cremes oder Sprays verwenden Den betroffenen Bereich mehrmals täglich mit warmem Wasser waschen In einem warmen, flachen Bad sitzen Sitzbad Auf einem Kissen mit Loch in der Mitte sitzen Wenn Sie einen Kaiserschnitt hatten: Rufen Sie Ihren Arzt an, wenn Ihre Wunde rot wird oder Flüssigkeit ausläuft Sie können nach etwa einem Tag duschen, aber baden Sie erst dann, wenn die Naht entfernt worden ist Seien Sie vorsichtig mit der Naht — schrubben Sie in der Dusche nicht darüber. Viele Frauen erfahren erst während der Schwangerschaft von diesen verborgenen Muskelschichten im Unterleib, die das Gewicht von Baby und Fruchtwasser tragen. Hormonelle Verhütungsmittel: Hierzu zählen die Pille und der Vaginalring. Verhütungsmethoden Eltern werden Mythen. Geburt Sport nach der Geburt: So finden Sie zur gewohnten Fitness zurück. Achten Sie darauf, dass keine Kleidung im Narbenbereich drückt oder reibt. Nach jeder Geburt gibt es den sogenannten Wochenfluss. Was kann ich nach einer Vergewaltigung tun? Dies stellt viele Paare in der Anfangszeit vor eine neue Herausforderung in ihrer Beziehung. Die gesetzlichen Krankenkassen übernehmen bis zum elften Tag nach der Geburt die Kosten für bis zu zwei Besuche pro Tag. Seien Sie vorsichtig mit der Naht — schrubben Sie in der Dusche nicht darüber. Für andere aber schon. Vermeiden Sie Geschlechtsverkehr etwa 6 Wochen lang. An dieser Stelle finden Sie externen Inhalt von Instagram. Körperliche Veränderung der Mama Der erste Sex nach der Geburt Hebammenwissen von: Julia.
