Sex nach der Geburt ist für viele Paare wie ein zweites erstes Mal - häufig begleitet von einer Mischung aus Unsicherheit und Aufregung. Ab wann darf man überhaupt wieder Sex haben? Ist es normal, wenn man anfangs noch gar keine Lust verspürt und falls doch, gibt es dabei etwas zu beachten? Gynäkologen empfehlen, nach der Geburt erstmal etwa vier bis sechs Wochen auf Sex zu verzichten. Diese Zeit braucht es, bis die Gebärmutter sich zurückgebildet hat, Geburtswunden oder eine Kaiserschnittnaht verheilt sind und der Wochenfluss versiegt. Allerdings sollte bis zum Versiegen des Wochenflusses ein Kondom benutzt und besonders auf Hygiene geachtet werden. Denn der Wochenfluss bedeutet, dass die durch die Plazentaablösung entstandene Wunde in der Gebärmutter noch nicht abgeheilt ist und dadurch ein erhöhtes Infektionsrisiko besteht. Wann das erste Mal Sex nach der Geburt dann tatsächlich stattfindet, ist ganz unterschiedlich. Einige Paare können keinen Monat warten, während andere sich ein halbes Jahr oder noch länger Zeit lassen. Im Durchschnitt dauert es drei Monate bis Eltern nach der Geburt ihres Kindes wieder Geschlechtsverkehr haben. In den ersten Wochen nach der Geburt kann ein unangenehmes Gefühl beim Sex entstehen, wenn sich die Gebärmutter noch nicht vollständig zurückgebildet hat und der Penis beim Geschlechtsverkehr dagegen drückt. Empfehlenswert sind dann Stellungen, bei denen der Partner nicht so tief in die Vagina eindringt, wie beispielsweise bei der Löffelchen-Stellung. Zudem sind viele Frauen nach der Geburt wund und druckempfindlich im Bereich der Scheide. Immerhin wurde gerade erst ein Baby durch den Geburtskanal gepresst. Auch noch nicht verheilte Kaiserschnitt- oder Dammnähte können beim Geschlechtsverkehr schmerzen. Daher ist es ratsam, zu warten, bis die Geburtsverletzungen vollständig abgeheilt sind und sich die Gebärmutter zurückgebildet hat. Danach steht Sex nichts mehr im Wege und es dürfte weder schmerzhaft sein, noch sich anders anfühlen als vor der Geburt. Grundsätzlich gilt: Taste Dich langsam wieder an den Sex heran und schaue, ob es sich gut anfühlt oder doch noch weh tut. Diese Befürchtung ist nachvollziehbar, glücklicherweise jedoch unbegründet. Denn die Vagina besitzt die Eigenschaftsich unter der Geburt um ein Vielfaches auszudehnen und sich danach wieder zusammenzuziehen. Der Rückbildungsprozess braucht lediglich etwas Zeit. Nach etwa ein bis zwei Wochen hat sich die Scheide normalerweise wieder von der Geburtsbelastung erholt und zum Ausgangszustand zurückgebildet. Unterstützend helfen Beckenbodentrainer und von Hebammen oder in Krankenhäusern angebotene Rückbildungsgymnastik. Gezielte Übungen sorgen dafür, dass der durch Schwangerschaft und Geburt gelockerte Beckenboden wieder gestrafft und die umliegende Muskulatur gestärkt wird. Vor allem bei stillenden Frauen kann es nach der Geburt zu Scheidentrockenheit kommen. Durch das Stillen sinkt der Östrogenspiegel im Blutwas sich wiederum negativ auf die Bildung des Scheidensekrets in Wann Ist Sex Nach Kaiserschnitt Erlaubt Schleimdrüsen der Vagina auswirkt. Daher müssen viele Stillende beim Sex vorübergehend auf ein Gleitgel zurückgreifen. Aber keine Sorge: Nach dem Stillen pendelt sich der Östrogenspiegel wieder Wann Ist Sex Nach Kaiserschnitt Erlaubt das normale Niveau ein und man benötigt meist auch kein Gleitgel mehr. Nach der Geburt eines Kindes verändert sich sowohl der Alltag, als auch die Paarbeziehung. Gerade in der ersten Zeit wird die gesamte Energie in die Fürsorge für das Baby investiert. Der Fokus liegt allein beim Baby und weniger bei einem selbst oder dem Partner. Zusätzlich ist die Libido im Wochenbett nur schwach ausgeprägt, da Müdigkeit und Erschöpfung die Oberhand gewinnen und die Mutter mit hormonellen Veränderungender Rückbildung oder eventuellen körperlichen Beschwerden zu kämpfen hat. Auch Väter haben nach der Geburt häufig erstmal Berührungsängste und wollen ihrer Partnerin nicht weh tun. Sex und der Austausch von Zärtlichkeiten rücken daher zunächst einmal in den Hintergrund. Dies stellt viele Paare in der Anfangszeit vor eine neue Herausforderung in ihrer Beziehung. Körperliche Nähe, beieinanderliegen, sich küssen und streicheln: all das hilft, die sexuelle Lust wieder zu wecken. Hilfsmittel, wie beispielsweise Vibratoren, können ebenfalls wieder zu mehr Lust verhelfen. Gast: Kerstin Schreier-Gemkow, systemischer Coach. Elternsex — Was tun bei Flaute im Elternbett? Häufig wird angenommen, dass eine erneute Schwangerschaft während des Stillens nicht eintreten kann. Die Befruchtung einer Eizelle kann jedoch bereits kurz nach der Geburt erfolgen, selbst wenn die Regelblutung noch nicht wieder eingesetzt hat. Der Zeitpunkt des Wiedereinsetzens des Zyklus, und somit der Eisprung, ist nicht vorhersehbar. Daher besteht stets die Möglichkeit einer erneuten Schwangerschaft trotz Stillens. Das Thema Verhütung sollte daher frühzeitig und offen miteinander und mit der behandelnden Wann Ist Sex Nach Kaiserschnitt Erlaubt oder dem behandelnden Gynäkologen besprochen werden.
Das Wochenbett nach Kaiserschnittgeburt – 10 nützliche Tipps
Sex nach Kaiserschnitt – Tipps | Ratgeber | Momallie Diese Zeit braucht es, bis die Gebärmutter sich zurückgebildet. Egal ob nach einem Kaiserschnitt oder einer vaginalen Geburt: Sie sollten mit dem Sex zumindest so lange warten, bis der Wochenfluss versiegt. Gynäkologen empfehlen, nach der Geburt erstmal etwa vier bis sechs Wochen auf Sex zu verzichten. Sex nach Kaiserschnitt: Was jetzt wichtig ist | sexkontakte-sextreff.onlineSex und der Austausch von Zärtlichkeiten rücken daher zunächst einmal in den Hintergrund. Übersicht Verhütungsmethoden Übersicht Test: Welche Verhütung passt zu mir? Gerade in den ersten vierzehn Tagen ist diese Sorge durchaus berechtigt. Gast: Kerstin Schreier-Gemkow, systemischer Coach. Das Thema Verhütung sollte daher frühzeitig und offen miteinander und mit der behandelnden Gynäkologin oder dem behandelnden Gynäkologen besprochen werden.
Der erste Sex nach der Geburt
Aus medizinischer Sicht ist schon drei bis vier Wochen nach der Entbindung nichts gegen Geschlechtsverkehr einzuwenden. Egal ob nach einem Kaiserschnitt oder einer vaginalen Geburt: Sie sollten mit dem Sex zumindest so lange warten, bis der Wochenfluss versiegt. Mit dem ersten Sex nach dem Kaiserschnitt sollten Sie auf jeden Fall warten, bis die Wunde endgültig verschlossen und der Schorf abgefallen ist. Gynäkologen empfehlen, nach der Geburt erstmal etwa vier bis sechs Wochen auf Sex zu verzichten. Diese Zeit braucht es, bis die Gebärmutter sich zurückgebildet. In der Regel.Sind Sie privat versichert, können Sie erfragen, ob Ihre Kasse die Kosten übernimmt. Beginnen Sie mit dem Anlegen, sobald Ihr Baby erste Mundbewegungen macht. Nein, nicht mein Fall. Übersicht CC: Freie Inhalte nutzen Einfache Regeln: einfache Nutzung. Danke, für dein Feedback! Liegt die Infusion noch, sind Schmerzmittelpumpen eine wirksame Möglichkeit. Oft braucht die Mutter noch Unterstützung bei der Versorgung, etwa beim Wickeln und Tragen. Auch der Sex nach der Geburt kann sich durch diese Veränderung anders anfühlen als vorher. Diese beeinflussen den Milchfluss nicht und sind daher oft eine gute Wahl für stillende Mütter. Autoreninfo Birgit Laue ist examinierte Hebamme und Lehrerin für Gesundheitsberufe. Frühestens nach Ende des Wochenflusses Sexuelle Lust und Befriedigung sind von vielen Faktoren abhängig. Das gilt für die körperlichen Rückbildungsvorgänge ebenso wie für die psychische Verarbeitung der Geburt. Weitere Gesundheitsthemen Anästhesiologie www. Sei stolz und versuch, dich mit deinem neuen Mama-Körper und seinen Narben zu versöhnen. Somit können sich die Gewebsschichten der Bauchmuskulatur und Ihres Beckenbodens stabilisieren und die Schnittwunde komplikationslos abheilen. Weihnachten mit Demenz: Tipps für ein schönes Fest. Wahrscheinlich wird sich die Lust zunächst anders anfühlen als vor der Geburt oder während der Schwangerschaft. Gehen Sie den ersten Sex langsam an Mit dem ersten Sex nach dem Kaiserschnitt sollten Sie auf jeden Fall warten, bis die Wunde endgültig verschlossen und der Schorf abgefallen ist. In den ersten Wochen nach der Geburt kann ein unangenehmes Gefühl beim Sex entstehen, wenn sich die Gebärmutter noch nicht vollständig zurückgebildet hat und der Penis beim Geschlechtsverkehr dagegen drückt. Daher kann das Eindringen sehr unangenehm sein. Bald schon darf und soll die Mutter sich ein wenig bewegen, um damit einer Thrombose vorzubeugen. Schonen Sie Ihren Körper Ihr Körper hat während der gesamten Schwangerschaft und während des Eingriffs viel für Sie geleistet. Oder sie sind erschrocken über den Ablauf der Operation. Auf Sportarten, bei denen der Beckenboden belastet wird, sollten Sie eher verzichten. Sind Sie privat versichert, erfragen Sie die Kostenübernahme am besten direkt bei Ihrer Krankenkasse. Nach einem Kaiserschnitt kommt die Sorge um die frische Narbe hinzu. Nach der Geburt ist das völlig normal. Je nach Art der Narkose kann sich der Stillbeginn nach einem Kaiserschnitt allerdings etwas verzögern, weil Sie beide nach der Operation eventuell noch schläfrig sind. Die Kosten übernehmen die gesetzlichen Krankenkassen 10 Stunden , wenn der Kurs spätestens vier Monate nach der Geburt begonnen und spätestens neun Monate nach der Geburt beendet wird. Somit beugt Rückbildungsgymnastik nicht nur Inkontinenz vor. Eine Kräftigung des Beckenbodens ist auch wichtig für ein intensiveres Empfinden beim Sex nach der Geburt. Durch konsequente, angeleitete Rückbildungsgymnastik und Gewichtsreduzierung zum Beispiel in den Wochenbettkursen, die unbedingt lange genug durchgeführt werden muss, kann der Beckenboden wieder sehr viel von der vorigen Festigkeit zurückgewinnen. Sie verschafft Frau und Mann durch Straffung des Beckenbodens auch intensivere Empfindungen beim Sex nach der Geburt.
