Die Pille unterdrückt Deine Libido — und dieser Effekt hält leider oft auch nach dem Absetzen an. Doch es gibt Wege, wie Du Deine Lust auf Sex auf natürlichem Weg wieder ankurbeln kannst! Keine Sorge — wir holen Deine Libido gemeinsam zurück! Ich habe in einem früheren Artikel bereits darüber geschrieben, warum die Pille Deine Lust auf Sex unterdrückt. Das Problem bei der Sache? Auch nach dem Absetzen der Pille haben viele Frauen weiterhin mit ihrer geringen Libido zu kämpfen. Diese Tatsache bestätigt auch eine Untersuchung, die im J ournal of Sexual Medicine von erschien. Darin wurden die Hormonspiegel von Frauen untersucht, die die Pille nahmen und absetzten. Diese wurden mit den hormonellen Leveln von Frauen verglichen, die noch nie die Pille genommen hatten. Dabei Pille Abgesetzt Keine Lust Auf Sex sich, dass der Einfluss der Antibabypille auf den Testosteron-Spiegel von Frauen auch nach dem Absetzen der Pille so stark war, dass die sexuelle Lust der Frauen nicht zurückkehrte. Frauen, die dagegen noch nie die Pille genommen hatten, hatten keine Probleme [1]. Nichts zu unternehmen und nur darauf zu warten, dass Du von allein wieder Feuer fängst, führt Dich leider nicht zum Ziel. Du musst aktiv werden und Deinen Körper dabei unterstützen, damit er seinen Sexdrive zurückgewinnt. Wenn Du die Pille schon länger abgesetzt hastund nun Monat für Monat ins Land zieht, sich da unten aber nichts regt, wird es Zeit für Dich, aktiv zu werden! Es ist nie zu spät, seinen Körper zu unterstützen, die Langzeitfolgen der Pille abzuschütteln! Der Job der Pille ist es, Deinen Eisprung zu verhindern. Dies tut sie, indem sie Deine natürlichen Sexualhormone durch künstliche ersetzt. Zudem unterdrückt sie die Produktion von Testosteron. Gleichzeitig steigert die Antibabypille aber auch das Sexualhormon-bindende-Globulin SHBG. Dieses ist dafür zuständig, Testosteron und Östrogene zu binden, zu speichern und zu transportieren. Setzt Du nun die Pille ab, beginnt Dein Körper, wieder Testosteron herzustellen — so weit, so gut. Allerdings zeigt die oben genannte Studie, dass Frauen auch nach dem Absetzen der Pille viermal so viel SHBG im Körper tragen wie Frauen, die noch nie die Pille nahmen. Wirft Dein Körper also die Testosteron-Produktion wieder an, ist das SHBG zur Stelle und bindet das zirkulierende Testosteron. Das Problem? Leider gibt es an dieser Stelle ein altbekanntes Problem: Die Wissenschaft beschäftigt sich ausgiebig mit niedrigen Testosteron-Spiegeln, aber vor allem bei Männern. Dennoch kann es sinnvoll sein, einen Arzt aufzusuchen, wenn du Probleme mit Deiner sexuellen Lust hast. Hier kannst Du erst einmal untersuchen lassen, ob es wirklich ein Problem mit Deinem Testosteron ist. Und du erfährst, welche medizinischen Therapie-Möglichkeiten es gibt. Gerade Ärzte, die Erfahrung mit traditioneller chinesischer Medizin TCM haben, kennen eventuell gute natürliche Unterstützungsmöglichkeiten. Eine gute Stelle, an der ich als Ernährungsberaterin mit Dir ansetzen kann, ist die Ernährung. Das ist sogar in doppelter Hinsicht wichtig, da nach der Pille Deine Nährstoffvorräte aufgezehrt sind. Sie müssen dringend aufgefüllt werden, damit Dein Körper versorgt ist und richtig arbeiten kann. Auch Zink unterstützt die Produktion von Testosteron und verhindert, dass das Testosteron von Enzymen in Östrogen umgewandelt wird. Ähnlich Magnesium: Dieses sorgt dafür, dass weniger Testosteron in Deinem Körper gebunden wird und daher frei zirkulieren Pille Abgesetzt Keine Lust Auf Sex. Um diese Nährstoffe abzudecken, musst Du übrigens nicht zu Nahrungsergänzungsmitteln greifen! Setze stattdessen auf Hülsenfrüchte, Nüsse und Samen sowie dunkles Blattgemüse. Und da gerade noch Spargel-Saison ist, solltest Du unbedingt beim Händler deines Vertrauens zuschlagen! Denn Spargel enthält Asparaginsäure, der eine libidosteigernde Wirkung nachgesagt wird. Abgesehen davon ist Spargel einfach lecker! Weitere Lebensmittel, die Du auf Deine Libido-Liste setzen kannst, sind Avocado, Oliven- Raps- und Kürbiskernöl, Auberginen, Möhren, Sonnenblumenkerne und Yamswurzel. Sie enthalten DHEA-nahe Substanzen, die Deinen Körper ebenfalls bei der Testosteron-Produktion unter die Arme greifen können.
Wenn Frauen die Pille absetzen, um ihre Libido zu retten
Pille Abgesetzt - Wie Kommt Die Lust Auf Sex Zurück? Durch das Absetzen der Pille hast du wieder einen natürlichen Zyklus und das kann die Libido steigern, vor allem in der ersten Zyklushälfte vor dem Eisprung. sexkontakte-sextreff.online › Zyklus. Pille absetzen: Folgen für Körper und Psyche | WOMEN'S HEALTHDadurch verlierst du etwas Gewicht. Und ich gebe gern zu: Das kann ganz schön anstrengend sein! Das Umsteigen von einem Hormonpräparat auf ein anderes ist ihm zufolge aber nicht empfehlenswert, wenn eine Frau bereits Nebenwirkungen wie vermindertes Lustempfinden durch die Pille beklagt hat. Das ist wohl einer der häufigsten Gründe, wieso Frauen die Pille absetzen. Das ist vermutlich der Grund dafür, dass 85 Prozent aller 20 — jährigen Männer viele Male am Tag an Sex denken, Frauen dagegen nur einmal oder — an den fruchtbarsten Tagen — drei- bis viermal am Tag.
Warum sollte ich die Pille regelmäßig nehmen?
Es gibt viele Frauen, die das Gefühl. Als Grund für die Absetzung hormoneller Verhütungsmittel gaben 30 Prozent der Befragten Lustlosigkeit an. Glücklicherweise gibt es Möglichkeiten, um die Libido nach der Pilleneinnahme. Durch das Absetzen der Pille hast du wieder einen natürlichen Zyklus und das kann die Libido steigern, vor allem in der ersten Zyklushälfte vor dem Eisprung. sexkontakte-sextreff.online › Zyklus. Ihr Sexualtrieb kann auch sechs Monate nach Absetzen der Pille schwach sein.Auch mein Lustempfinden ist deutlich intensiver", erzählt sie. Dann hast du vermutlich mit der Pille. Haut und Haare können sich kurzfristig verändern Ja leider, wenn du die Pille absetzt, kannst du unreine Haut bekommen. Durch die Einnahme der Pille wird der Östrogenspiegel im Körper stabilisiert, es komme zu keinen Peaks wie bei einem normalen Zyklus, während der Testosteronspiegel gesenkt wird. Beliebte Themen. Weniger zufrieden ist Caro mit ihrem schlechten Hautbild, das sich seitdem entwickelt hat. Sicherheit und Verträglichkeit sind wichtig. RTL-Star ist frisch verliebt. Du bekommst unreine Haut und Haarausfall Die Pille sorgt ja nicht nur dafür, dass die Verhütung safe ist, sondern auch, dass deine Gesichtshaut ziemlich rein ist. Fischer retten Schiffbrüchige. Telefonkontakt Rund um die Uhr und zum Ortstarif. Am Anfang hatte ich zumindest an einigen Tagen im Monat sehr viel Lust - jetzt gar nicht mehr. Deswegen entscheiden sich viele nach Jahren der Einnahme dazu, die Pille abzusetzen. Warum LH-Tests kein sicheres Verhütungsmittel sind. Viele Frauen fühlen sich mit der Einnahme daher nicht mehr wohl und setzen die Pille ab. Wunschgewicht-Warteliste PMS Masterclass NFP Masterclass Anti-Pillen Kompass Warteliste Wunschgewicht-Warteliste PMS Masterclass NFP Masterclass Anti-Pillen Kompass Warteliste. Vor allem, wenn du eine Vorerkrankung hast oder Medikamente einnehmen musst, kann das eine wichtige Information sein. Ja, das ist möglich. In den er-Jahren wurde sie noch als Symbol der weiblichen Selbstbestimmung gefeiert, doch mittlerweile hat ihr Ruf stark gelitten. So oder so: Eine Pillenpause sollte gut überlegt sein. Ich habe mich endlich wieder als Frau gefühlt. Anzeige: Diese Uhr ist Ihr Gesundheitsbegleiter. Es ist dein Körper und du kennst ihn am besten. Es gibt viele Frauen, die das Gefühl nach dem Absetzen der Pille als neues Lebensgefühl beschreiben. Wunschgewicht Warteliste. Aber das Absetzen der Pille kann zu Beschwerden und Begleiterscheinungen führen. Diese wurden mit den hormonellen Leveln von Frauen verglichen, die noch nie die Pille genommen hatten. Die J2 ist eine freiwillige Mehrleistung der DAK-Gesundheit. Aktualisiert am DOI: Es ist zwar normal, dass der Zyklus nicht immer genau gleich lange dauert — drei Tage Abweichung sind die Norm und völlig normal. Doch es gibt Wege, wie Du Deine Lust auf Sex auf natürlichem Weg wieder ankurbeln kannst!
